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2016年12月1日 星期四

【愛...宇宙最強大的力量!】

LOVE  
愛...宇宙最強大的力量!

最近一直想著用內在驅動力來驅使自己更努力朝著目標前進,
以前試過了「正向積極的力量」也用過了「被瞧不起的力量」
也用過了「責任與義務」的力量...
三者來講,「正向積極的力量」讓我有了最遠大的目標;
「被瞧不起的力量」讓我努力在短時間內突破自己;
「責任與義務」則迫使我面對艱難也要咬緊牙關度過。

這些都是很棒的力量,直到最近一再的被提醒...
關於「愛」這個力量!

愛的力量  
當大腦被輸入指令之後,就會自動去尋找相關的訊息...

接著,果然大量關於「愛的力量」的資訊開始灌進我的腦袋裡!

接下來要分享的是,最深層的體會...《原來這個世界是由愛所組成!》

有天我在騎車的時候,想起了我五年前離開人間的老爸,
心中有無限的思念,接著就想到還在老家的親愛的老媽,
想著我被爸媽這樣一路扶養長大,突然一陣頭皮發麻,
全身起雞皮疙瘩...

一種如醍醐灌頂的頓悟灌進全身...

原來,我是從「愛」而來的!

爸爸跟媽媽相愛之後,有了「愛的結晶」=我
爸爸的爸爸媽媽相愛之後,有了「愛的結晶」=我爸
媽媽的爸爸媽媽相愛之後,有了「愛的結晶」=我媽
以此類推...
不管是東方的盤古開天後女媧造人,還是西方的亞當與夏娃...
都是因為上帝給的「愛」,而開始衍生「後代」,
才會現在的「你」和「我」!

霎那間,眼前所見的所有事物,都是來自於「愛」。

眼前這些房子,是為了讓住在裡面的人能夠遮風避雨而蓋的,
蓋這些房子的設計師、建築師、工人,都是為了讓家人過得更好,
是來自於愛。
路上的車,都是為了愛而行動,去上班的、接送小孩的、
接送家人的、賣早餐的、準備要下班的...
不管是因為大大小小的事情,都來自於「愛」!

這時才恍然大悟...
我一直以為必須是「金錢」、「實質」才算是幫助到人,
原來一切都是我的懵懂阿...
既然大大小小的行動,都是為了「愛」,
那「金錢」不就只是「愛的媒介」嗎?
(請注意,並不是說「給錢等於給愛」,而是把對於金錢的厭惡,
轉變成...金錢其實是由「愛」的能量所組成!)
金錢是愛的能量    


頓時想到靈性修養常提的一句話...
外在世界  
所有外在世界,全都只是我的映照而已,
那...我如果說「我愛我自己啊」
可是卻對四周發生的事情不斷的咒罵,
不就是自打嘴巴嗎?

這時我才明白,我不但要真的「愛自己」
而且也要「愛別人」,因為「愛別人」=「愛自己」
「愛這個世界」=「愛自己」
但也千萬不要這樣就只去「愛別人」...
而忽略真正去「愛自己」喔 ^_^

如果許多老師在講的...
「感謝」跟「愛」你所有發生的一切!

現在,既然明白所有都是來自於愛,
那就可以好好享受這個「充滿愛的世界」囉!

如果你是對金錢也是有罪惡感、負面感覺的,
試著把她看做是「愛的能量」吧 ^_^

以宇宙能量守恆定律,你給出去的愛,
一定會回到你的身上的!

讓我們一起來「愛」這個世界吧!
祝福閱讀這篇文章的你與妳,內心充滿愛!

圖片文字資料來源 : 網路資訊分享

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2016年11月27日 星期日

Boo.tw縮網址賺錢,粉絲團主、網站主、論壇大大賺零用錢的好選擇

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其他像是找人互點、刷流量、用軟體等等都算是作弊的,其實不難理解,反正Boo.tw賺不到錢你還想從他那邊挖錢,本來就說不過去嘛...這種服務就是兩邊得利,雙贏才是正解。

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2016年11月22日 星期二

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2016年10月12日 星期三

日本研究:腸道是你的第二個腦! 顧好腸道遠離失智症,增強免疫力!(歡迎分享)

談到人最繁忙的器官,許多人一定會首先想到大腦,但有一個器官跟大腦一樣重要,甚至被稱為人類的第二個腦,那就是「腸」。



別以為腸道只跟吃有關,它還掌管所有營養的吸收,所以只要顧好腸道,不但可以預防失智,所有病痛也跟著遠離。

《考える腸ダマされる脳 ボケない脳は腸がつくる!》(暫譯:腸道好,創造不痴呆的腦)作者藤田紘一郎為人類綜合科學大學教授,專門研究免疫學與傳染病學。他認為人同時具有「大腦」與「腸腦」兩個腦,就連人類的感情也深受腸腦影響,因此只要能夠鍛鍊腸腦,不但大腦也會思考清晰,許多病痛在不知不覺中就會消失了


1.紓緩情緒緊張其實是腸的工作

緊張的時候,是否總是覺得腸胃不太舒服?這是因為紓緩大腦緊張的情緒,其實是腸的工作。根據日本九州大學醫學系須藤信行教授的研究顯示,緊張壓力大的時候,腸內細菌的皮質酮會大量減少,所以要想顧腸,就要先學會紓緩壓力喔!

2.預防老化,腸是重點

腸與腎臟,都是器官當中稱為「多忙」的器官,擁有多項功能與任務,老化速度也比其他器官快。因此如果能夠減緩腸道的老化速度,整個人都會跟著年輕起來,抗老就不是難事。如果飲食習慣是常攝取高熱量、高油脂,導致體內累積過多的自由基,就會像生鏽一樣使得皮膚變差、色斑顏色加重,皺紋也會加深,所以平時建議多注意飲食狀況,多吃蔬菜水果,幫助排毒、減輕器官負擔。


3.食品添加物會增加自由基、殺死腸內細菌

增加自由基的最大兇手就是食品添加物。超市、便利商店所陳列的加工食品大多含有食品添加物,其中山梨酸是常被使用的防腐劑之一,可見於香腸、起司、麵包等日本青山學院大學的福岡伸一教授在實驗室培養了腸內細菌,並加入食品合法劑量的山梨酸,發現大部分的腸內菌都會被殺死,進而推測在腸道內也會有相同的結果。

4. 顧好腸道,多吃含有植物生化素的蔬果

植物生化素,又稱植物化學成分(phytochemical),是能影響人身體健康的營養素,例如β-胡蘿蔔素就是一個例子。植物生化素能讓人長壽健康,通常顏色與氣味強烈的蔬果多含有大量的植物生化素,像是蔥、蒜、生薑、牛蒡、青椒等。

蔬果只要經過水煮,這些植物生化素就會溶出,所以不妨把這些蔬果煮成蔬果味噌湯,就可以增加腸道內的好菌。另外,腦中的傳遞物質多巴胺與血清素也會增加,還有防止失智的功效


資料來源:
《考える腸ダマされる脳 ボケない脳は腸がつくる!》
(暫譯:腸道好,創造不痴呆的腦)
作者:藤田紘一郎